LE YOGA ET MOI

Mon histoire avec le yoga Comme certains, j'ai eu la chance de pratiquer dans ma vie un certain nombre de sports et activités différents depuis l'enfance. Danse et gymnastique sont des classiques de petites filles en école primaire, sports collectifs au collège ( handball et foot, oui je sais on s'éloigne de la danse classique ! ). A … Lire la suite LE YOGA ET MOI

ACCEPTER L’IMPERFECTION: Trop de pression pour être parfait

On vit dans une société où l’imperfection n’a pas sa place. Tant dans nos vies personnelles que professionnelles. Tout doit être parfait à tous points de vues. Les médias et les réseaux sociaux sont là pour nous le rappeler à chaque instant de notre vie.La performance nous est renvoyée dans tous les domaines , et … Lire la suite ACCEPTER L’IMPERFECTION: Trop de pression pour être parfait

MÉNAGE ÉCOLOGIQUE ; Pourquoi s’y mettre, astuces et recettes

Je ne suis pas une fanatique du ménage, loin de là, je préfère faire autre chose de mon temps libre. Mais c'est une nécessité qui améliore notre cadre de vie. Vivant en famille dans une maison où tout le monde rentre et sort sans cesse. Avec des animaux de surcroît, pas facile que tout reste … Lire la suite MÉNAGE ÉCOLOGIQUE ; Pourquoi s’y mettre, astuces et recettes