LE YOGA ET MOI

Mon histoire avec le yoga Comme certains, j'ai eu la chance de pratiquer dans ma vie un certain nombre de sports et activités différents depuis l'enfance. Danse et gymnastique sont des classiques de petites filles en école primaire, sports collectifs au collège ( handball et foot, oui je sais on s'éloigne de la danse classique ! ). A … Lire la suite LE YOGA ET MOI

ACCEPTER L’IMPERFECTION: Trop de pression pour être parfait

On vit dans une société où l’imperfection n’a pas sa place. Tant dans nos vies personnelles que professionnelles. Tout doit être parfait à tous points de vues. Les médias et les réseaux sociaux sont là pour nous le rappeler à chaque instant de notre vie.La performance nous est renvoyée dans tous les domaines , et … Lire la suite ACCEPTER L’IMPERFECTION: Trop de pression pour être parfait